念念要健康减脂玉溪市电子打标设备有限公司，合理的饮食搭配至关迫切。以下是一周七天的减脂餐食谱，匡助你科学放肆热量，同期保证养分平衡。 **周一：** 早餐燕麦+水煮蛋+生果；午餐鸡胸肉沙拉+全麦面包；晚餐清蒸鱼+西兰花+紫薯。 **周二：** 早餐希腊酸奶+坚果+蓝莓；午餐藜麦蔬菜碗+豆腐；晚餐番茄牛腩汤+凉拌菠菜。 太阳能热利用装备销售，太阳能热发电装备销售，仙桃市维聪商贸有限公司 **周三：** 早餐全蛋+全麦吐司+牛油果；午餐三文鱼+糙米饭+炒时蔬；晚餐豆腐海带汤+凉拌木耳。 **周四：